Как снизить чувствительность зубов в домашних условиях и в стоматологии

Заболеания

Многие люди часто задаются вопросом, как снять чувствительность зубов в домашних условиях. Неприятные ощущения, возникающие в ротовой полости при употреблении горячих или холодных напитков, кислых фруктов и сладостей, мешают получать удовольствие от приёма пищи.

С этой проблемой сталкивается около 40% населения Земли, но не каждый обратится к врачу, чтобы тот помог ему справиться с зубным раздражением. Между тем только квалифицированный специалист может точно установить причину появления чрезмерной чувствительности и ответить на вопрос, как лечить эту проблему.

Помимо процедур, которые можно выполнить лишь в медицинском учреждении, существуют и домашние способы снижения повышенной зубной чувствительности.

Причины появления проблемы

Стоматологи называют чрезмерную чувствительность гиперестезией. Возникает она чаще всего при обнажении твёрдой зубной ткани дентина, которое является следствием опускания десны или истончения зубного покрытия — эмали. Когда твёрдая зубная ткань обнажается, она становится незащищенной от внешних раздражителей, они начинают воздействовать на неё, что приводит к кратковременной боли.

При неправильной чистке зубов и при использовании зубных щёток с жёсткой щетиной вы обязательно нанесёте вред эмали. Если у вас гиперестезия, используйте для чистки зубов мягкие зубные щётки. Эмаль может разрушиться и после отбеливания, проводимого с применением агрессивных химических веществ. Поэтому лучше делать эту процедуру щадящим ультразвуковым способом.

Почему же так важно показаться врачу, если вы почувствовали неприятные болевые ощущения при питье или приёме пищи? Все дело в том, что повышенная чувствительность зубов может быть вызвана и другими серьёзными заболеваниями, например, пародонтитом или кариесом. В этом случае избавиться от неё поможет только стоматолог, после того как вылечит основное заболевание.

На видео показано, почему появляется повышенная чувствительность зубов:

С чего начать лечение

Если врач при осмотре ротовой полости выявил у вас обнажение дентина, то он может помочь вам в борьбе с проблемой. Начать лечить чувствительность зубов нужно в кабинете дантиста. В стоматологии существует несколько профессиональных способов спасения от гиперестезии, суть которых заключается в покрытии зубов специальными составами, защищающими эмаль и делающими её здоровой. Вот наиболее распространённые процедуры:

  1. Обнажённые участки дентина покрывают фторсодержащим лаком, который создаёт защиту твёрдой ткани от внешних раздражителей.
  2. Специальным композитным материалом герметизируют открытую зубную поверхность.
  3. Капу заполняют гелем, содержащим фтор. Вам нужно будет подержать капу во рту около 5 минут, за это время фтор насытит ваши зубы и укрепит их.

Фторирование — важная часть лечения

Эти процедуры, выполненные профессионалом, отлично снижают гиперестезию, но для её профилактики следить за состоянием ротовой полости нужно и дальше. Поэтому стоматолог порекомендует вам простые действия, способные уменьшить чувствительность зубов в домашних условиях. Речь идёт о лечебных ополаскивателях, гелях и пастах, специальных плёнках, средствах народной медицины.

Лечебные пасты

Так как снизить чувствительность зубов в кабинете дантиста захочет не всякий обратившийся к нему человек, простейшим действием для решения зубной проблемы станет покупка лечебных паст. Они содержат в своём составе повышенное количество кальция, фтора и калия. В отличие от обычных средств по уходу за полостью рта и зубами, они разработаны специально для чувствительных дёсен и зубов. Например, входящий в их состав хлорид калия делает нервные окончания менее восприимчивыми к внешним раздражителям, а для восстановления эмали зуба в пасты добавляют фторид натрия.

Самыми полезными пастами в борьбе с излишней чувствительностью являются Sensodyne F, LACALUT Extra Sensitive, Blendamed Pro-Expert, SILCA Complete Sensitive. Лучше приобретать их в аптеках, так как существует риск нарваться на подделку.

Лечебные пасты нужно использовать на протяжении 4–5 недель 2 раза в день, чередуя их с обычными средствами, очищающими зубы от остатков пищи. Под запретом только отбеливающая паста, так как она может сделать эмаль тонкой и даже нарушить её целостность, что приведёт к повышенной зубной восприимчивости.

Специальные зубные пасты имеют 1 недостаток: поскольку их состав щадящий, в нем нет агрессивных абразивных частичек, и данные лечебные средства не так хорошо снимают налёт с поверхности эмали, как другие пасты.

Гели, мази и стоматологическая плёнка

Если вы обладаете чувствительными зубами, то убрать гиперестезию вам помогут и такие средства, как мази, гели и даже стоматологическая плёнка.

Чтобы кислоты не разрушали зубную эмаль, можно использовать на дому мазь GS tooth mousse. Её нужно наносить на поверхность зубов ровным тонким слоем при помощи ватной палочки с утра и поздно вечером. После процедуры не рекомендуется пить и есть в течение 30 минут. В мази, как и в зубных пастах, содержится много фосфора и кальция. Благодаря наличию этих элементов препарат создаёт на зубах защитную плёнку, являющуюся преградой для кислот, и закрывает обнажённые каналы дентина. Неприятные симптомы гиперестезии исчезают довольно быстро.

GS tooth mousse

Хорошим средством, избавляющим от высокой степени восприимчивости к холоду, кислоте и горячим напиткам, является гель Флюокаль. Это настолько эффективное средство, что применять его стоит только дважды в год. Гель способен образовывать на поверхности эмали минеральный слой, стойкий к внешним раздражителям и кариесу. Для лечения проблемы препарат наносится на ватный тампон, которым обрабатывают чистые зубы. При этом надо следить, чтобы гель не попал на дёсны. Спустя 4 минуты надо выплюнуть остатки препарата в раковину и не принимать пищу 1 час.

Вылечить гиперестезию способен и гель PRESIDENT Sensitive plus. Действуя сообща с одноимённой зубной пастой, он прекрасно решает проблему восприимчивости дентина к внешним раздражителям. Почистив зубы пастой, нанесите на них слой препарата, уделяя внимание прикорневой части. Делайте это на протяжении месяца дважды в день, и вскоре вы забудете о неприятных ощущениях.

Также можно проводить лечение в домашних условиях при помощи стоматологической плёнки Диплен Дента Ф. Это двухслойное средство способно свести на нет повторную возможность развития проблемы. Первый наружный слой плёнки оберегает зубы от пищевых кислот, а второй, клейкий, наполняет их фтором. Плёнку закрепляют на зубах клейкой стороной и оставляют на 7–8 часов, а затем снимают. Благодаря длительному воздействию соединений фтора эмаль становится плотной.

Пленка Диплен Дента Ф

Ополаскиватели и настои

В аптеках можно приобрести флакончики с растворами и ополаскивателями Colgate Plax, Desensin plus, Пародонтол PROF, которые способны снизить раздражение от горячей и холодной еды и напитков. Вещества, входящие в состав этих средств, укрепляют эмаль, устраняют воспаление дёсен, уничтожают бактерии, которые влияют на появление налёта на зубах. После еды или чистки зубов пастой прополаскивайте ротовую полость растворами и ополаскивателями, которые оздоровят не только ваши зубы, но и дёсны.

У вас нет гелей или мазей под рукой, но есть чувствительные зубы. Что можно делать в домашних условиях в этом случае? На помощь придут лекарственные растения. Настои и отвары, приготовленные из трав, помогают убрать повышенную восприимчивость дентина к холодному и горячему.

Среди самых популярных трав — ромашка и мелисса. Они считаются антисептиками и снимают боль, которая приходит с приёмом пищи. Для приготовления настоя понадобится по 1 ст. л. цветков этих растений и 1 стакан кипятка. Траву заливают горячей водой и настаивают в течение 30 минут. Затем тёплым настоем ополаскивают полость рта после еды.

Если вы живете в сельской местности, наверняка вам знакома трава репейника. Как лечить гиперестезию ею? Из репейника тоже готовят настой. Заливают 1 ст. л. сухой травы 200 мл горячей воды и кипятят 2–3 минуты. Таким же образом можно сделать настой из коры дуба, только кипятить её следует дольше — 5–6 минут. После того как лекарства настоятся в течение 1 часа, их можно использовать в качестве ополаскивателей для рта после каждого приёма пищи. Эти домашние настои укрепят эмаль и дёсны, снимут боль.

Успокаивающими свойствами обладают и эфирные масла. Например, несколько капель масла чайного дерева можно добавить в стакан с тёплой водой и тщательно размешать. При сильной боли зубов можно увеличить концентрацию этого масла: взять 5 капель и добавить к ним такое же количество капель эвкалиптового масла. Нужно растворить все в 100 мл жидкости и полоскать рот несколько раз в день. Ещё эфирные масла помогут вам избавиться от зубного налёта, освежат дыхание.

Зная, как уменьшить чувствительность зубов при помощи подручных средств, вы можете оздоровиться, не выходя из собственного дома. Травы, пасты и мази способны улучшить состояние вашей ротовой полости и снять раздражение и боль, но лишь при условии, что проблема гиперестезии связана с состоянием дентина.

Зубы могут тревожить вас по более серьёзным причинам, устранить которые самостоятельно невозможно. Не поленитесь сходить к стоматологу при первых признаках дискомфорта. Ведь только врач поставит вам правильный диагноз и подскажет способы лечения, часть которых вы можете осуществлять самостоятельно у себя дома.

Как снизить чувствительность зубов: народные средства, пасты, ополаскиватели

  • Чувствительность зубов: причины и как лечить
  • Как лечить чувтствительность зубов в домашних условиях
  • Можно ли уменьшить чувствительность зубов народными средствами
  • Поможет ли паста снизить чувствительность зубов
  • Эффективность гелей и мазей для устранения чувствительности зубов
  • Жидкость для полоскания от чувствительности зубов
  • Как использовать лак для снижения чувствительности зубов
  • Как проводить профилактику повышенной чувствительности зубов

Многим знакомы болевые ощущения, пронизывающие зубы при глотке холодной или горячей воды, а также на морозе. У одних зубы таким образом «реагирируют» только на холодное и горячее, у других еще и на кислое и сладкое. В таком случае принято говорить о чувстительности зубов, или, по-научному — о гиперчувствительности дентина, которая может несколько снизить качество жизни. Такие люди избегают простых радостей вроде употребления мороженого, или общения на улице в морозную погоду. В этой статье мы расскажем, как понизить чувствительность зубов, и почему она возникает, грозит ли она зубам чем-то более серьезным, чем просто неприятные ощущения.

Почему возникает чувствительность зубов

Наши зубы состоят из нескольких слоев, самый плотный из которых — эмаль. Она покрывает каждый зуб снаружи, защищая его от негативного воздействия — механического или температурного. Эмаль — самая твердая ткань в организме человека. Под эмалью располагается слой дентина, состоящего из дентинных трубочек, наполненных жидкостью. Дентин значительно мягче эмали, и несмотря на расхожее выражение «чувствительная эмаль зубов», на самом деле гиперчувствительности подвержен именно дентин. Микротрубочки дентина пронизаны нервными окончаниями, и в обычном состоянии как бы «запечатаны» эмалью. Если она истончается, или на ней появляются микросколы, нервные окончания дентинных трубочек оголяются, от чего и возникают болевые ощущения, едва стоит надкусить кислое яблоко, сделать глоток прохладной воды или просто широко улыбнуться на морозе.

Причины гиперчувствительности зубов:

  • Частое употребление продуктов с повышенным содержанием кислот: яблок, цитрусовых, кислых соков и т.д.
  • Особая любовь человека к чистке зубов отбеливающими зубными пастами, или очищение чрезмерно жесткой щеткой
  • Разрушение зубных тканей — сначала неприятные ощущения будут локализоваться по краям коронки
  • Эрозия зубной эмали
  • Дефекты зуба в пришеечной области дентина
  • Начальный этап кариеса, во время которого сильно размягчается верхний слой эмали
  • Начало пародонтита
  • Отбеливание зубов химическими реагентами, повреждающими верх зубной коронки
  • Травмы, микротрещины и сколы дентальной части зуба, которые могут появиться из-за частого употребления слишком твердой пищи, грызения семечек и привычки открывать что-то зубами
  • Недостаток в организме витаминов, микро-и макроэлментов, особенно кальция и фосфора
  • Нарушения работы желудочно-кишечного тракта
  • Применение пероральных гормональных препаратов
  • Работа с вредными химическими веществами

Иногда повышенная чувствительность зубов возникает после стоматологических процедур: подрезки дентина для установки искусственной коронки, отбеливания зубов. В этом случае средство для снижения чувствительности зубов врач может назначить сразу.

Как лечить повышенную чувствительность зубов

Чтобы убрать гиперестезию, одних медицинских препаратов недостаточно. Иногда необходимо пересмотреть свой образ жизни, особенно питание. Если заметили, что при употреблении какого-либо продукта появляется боль в чувствительных зубах — исключите этот продукт из рациона. Не навсегда, а лишь на месяц-два. Таким образом вы проверите, не ошиблись ли в «подозреваемом», а зубная эмаль восстановится, осбенно, если использовать специальные зубные пасты для снижения чувствительности зубов.

Также на этот период необходимо исключить из своего рациона продукты, вызывающие резкий перепад температуры. Слишком горячий чай, очень холодную воду, мороженое оставьте на потом. Кстати, пить чрезмерно горячие или холодные напитки вредно даже для здоровой эмали: могут появиться микросколы и трещины.

Ограничьте употребление слишком твердых продуктов: семечек, орехов и всевозможных сладостей с высоким их содержанием. В основном это восточные сладости: казикани, щербеты и т.д.

Включайте в свой рацион продукты, богатые кальцием, фосфором, железом и другими макро-и микроэлементами:

  • Рыбу
  • Творог
  • Молоко
  • Домашний йогурт
  • Сыр
  • Сметану
  • Бобовые

Видео

Как избавиться от повышенной чувсвтительности зубов народными средствами

Если проблема не сильно беспокоит, можно воспользоваться некоторыми домашними средствами. Но желательно с проблемой повышенной чувствительностью зубов лучше сразу обратиться к квалифицированному стоматологу. Народные методы скорее можно рассматривать как временную альтернативу, пока ищите удобное время для посещения зубного врача. Или в качестве дополнительной терапии. При этом нужно учитывать, что большинство народных средств имеют множество противопоказаний и, прежде чем воспользоваться каким-нибудь отваром, убедитесь, что Вам применять это средство можно. Особенно это касается беременных женщин.

Чтобы убрать повышенную чувствительность зубов, для начала можно попробовать отвар ромашки. Это противовоспалительное средство уменьшит болевые ощущения, попутно укрепляя десны:

  • В стакан насыпаем столовую ложку сушеной ромашки
  • Настаиваем полчаса
  • Делаем по 5 полосканий в сутки
  • Процедуру повторять ежедневно, в течение одного месяца
  • Подобный отвар покроет микротрещинки эмали невидимой тончайшей пленкой, которая будет держаться до первого питья или, в лучшем случае, до очередной чистки зубов
  • Аналогичный рецепт сделать на основе сушеной коры дуба, но настаивать нужно два часа. Или с лекарственной календулой — настаивать один час

Ополаскивания можно делать маслами: развести в стакане воды 2 капли масла чайного дерева и полоскать 4 раза в день в течение двух недель.

Зубная паста для снижения чувствительности зубов

  • Болит кончик языка: причины и лечение
  • Шатается зуб:что делать?

Если нужно избавитсья от гиперестезии зубов, первое, что нужно сделать — купить соответствующую пасту. Она содержит специальные вещества, снижающие чувствительность дентина, запечатывая его трубочки с нервными окончаниями. Более того, они способствуют укреплению самой зубной эмали. Такие пасты обогащены кальцием, фтором и калием, и не содержат грубых абразивных веществ, травмирующих зубную эмаль. Хлорил калия делает нервные окончания менее восприимчивыми к окружающией среде, а для восстановления эмали используется фторид натрия.

Существует большой выбор пасты для уменьшения чувствительности зубов. Среди них:

  • Sensodyn F
  • Lacalut Exrta Sensitive
  • Blendamed Pro-Expert
  • Silca Complete Sensitive

Их стоимость начинается от 100 рублей. Но имейте ввиду, что подобные пасты не так хорошо очищают зубную эмаль от загрязнений и остатков пищи, поскольку не содержат абразивных веществ.

Гель и пленка для снижения чувствительности зубов

Сегодня существует множество гелей, мазей и специальных пленок, чтобы помочь нам избавиться от излишней чувствительности зубов. Такие средства дважды в день наносят ровным тонким слоем на все зубы. Лучше всего подойдет ватная палочка. Процедуру проводят утром и вечером после чистки зубов. Затем полчаса нельзя пить и есть.

Такие препараты содержат много фосфора и кальция, которые обволакивают каждый зуб, создавая на эмали защитную пленку. Они, как и специальные пасты, запечатывают нервные окончания канальцев дентина. Используя данные гели, мы защищаем свои зубы от негативного воздействия кислот, благодаря чему от неприятных ощущений можно избавиться за пару недель.

Популярные средства для уменьшения чувствительности зубов:

  • Гель Флюокаль — использовать нужно всего дважды в год. Средство наносят на ватный диск, а затем обрабатывают зубы, таким образом, чтобы средство не попадало на десны. Через 4 минуты остатки геля сплевывают в раковину, час нельзя пить и есть. Данный гель создает на зубах защитный минеральный слой, спасающий зубную эмаль от кариеса и негативного влияния внешних раздражителей
  • Пленка Диплен Дента Ф — ее закрепляют на чувствительных зубах клейкой стороной и оставляют на 7 часов. Клейкая сторона с фтором насыщает им зубы, а внешний слой пленки защищает от негативного воздействия кислот и температур. Таким образом можно сделать эмаль зубов плотнее. Пленка особенно эффективна при повторной гиперестезии зубов

Ополаскиватель для снижения чувствительности зубов

Стоматологи советуют также использовать ополаскиватели для уменьшения чувствительности зубов в домашних условиях. Их названия у всех наслуху:

  • Colgate Plax
  • Пародонтол Prof и т.д.

Эти средства обогащены веществами, укрепляющими эмаль зубов и устраняющими воспаление десен. Также ополаскиватели оказывают проитивомикробное действие, защищая наши зубы от желтого налета. Ведь именно деятельность бактерий способствует его появлению.

Лак для зубов для снижения чувствительности

Помочь избавиться от повышенной чувствительности зубов поможет специальный фторирующий лак для зубов. Стоматологи пользуются и советуют своим пациентам недорогие средства Белак-F, Фторлак, Бифлюорид и т.д. В состав препаратов входят ионы фтора, препятствующие образованию кариеса и защищающие эмаль от повреждений. Активные компоненты средств начинают действовать практически сразу после нанесения. На зубах остается тончайшая пленка, а мельчайшие кристаллы лака оседают в структуре эмали, обеспечивая запечатывание дентинных каналов. Таким образом зубы лучше защищены от кариеса и гиперестезии. В интернете можно найти положительные отзывы на лак для снижения чувствительности зубов: стоит препарат недорого, в пределах 150-200 рублей. Люди отмечают, что уже через две недели применения уменьшается чувствительность зубов, они перестают негативно реагировать на холодное и кислое.

Как убрать чувствительность зубов специальным лаком:

  • Почистите зубы фторосодержащей пастой
  • Десны нужно «изолировать» от рабочих сторон валиками, сделанными из кусочков ваты — не допускайте попадания препарата на слизистую
  • Воздухом высушите зубы от частичек слюны (можно для этого использовать фен)
  • Специальным апликатором равномерно нанесите лак на зубы
  • Не закрывайте рот 7 минут, подождите пока на эмали образуется защитный слой
  • Через 12 часов удалите лак зубной щеткой, смоченной в обычной воде. До этого нельзя пить 2 часа, и все 12 часов нельзя есть

Лак для устранения чувствительности зубов выпускают в трех вариантах: белый, прозрачный и желтый. Цветные лаки проще наносить, поскольку сразу видно, какие участки уже обработаны препаратом, а какие — нет. Зато прозрачный незаметен на зубах и не портит улыбку в процессе использования.

Профилактика повышенной чувствительности зубов

Чтобы не познакомиться с такой проблемой, как повышенная чувствительность зубов, или не допускать ее повторения, следуйте профилактическим мерам:

  • Выбирайте зубные щетки с щетиной средней жесткости. А если эмаль уже истончена — с мягкой
  • Пользуйтесь профессиональными зубными пастами
  • Дважды в день используйте специальные ополаскиватели для полости рта. Выбирайте бесспиртовые средства, которые бережно относятся к зубной эмали
  • По-возможности откажитесь от семечек в кожуре, покупайте уже очищенные
  • Строго ограничьте употребление орешков, сухариков и других очень твердых лакомств
  • Также максимально исключите из рациона газировку и сладости, негативно воздействующие на эмаль зубов
  • После каждого приема пищи полощите рот обычной водой
  • Истончение эмали могут спровоцировать заболевания ЖКТ: гастрит и т.д. Поэтому важно следить за здоровьем кишечника и желудка

Грамотная профилактика чувствительности зубов снизит риски гиперестезии в 7 раз. Не забывайте: на склонность зубов к повышенной чувствительности влияет генетическая предрасположенность и профессиональная деятельность. Чтобы не пришлось лечить чувствительность зубов, вовремя делайте профилактику. Здесь особенно пригодятся народные рецепты, о которых мы рассказали выше.

Как снизить острую чувствительность зубов дома

Повышенная чувствительность зубов – проблема многих людей. Суть заключается в том, что зубы чрезмерно сильно реагируют на изменения температуры, а также на кислоту и соль. Важная задача каждого врача – четко определить, в чем кроется причина проблемы, ведь их может быть несколько: от неправильного ухода за полостью рта до стоматологических заболеваний, вплоть до повреждения пульпарного слоя.

В этой статье вы узнаете массу полезной информации на тему чувствительности зубов: причины этой проблемы, как снять чувствительность зубов, а также получите ценные советы.

Повышенная чувствительность зубов: причины

Как уже было сказано выше, существует несколько основных причин чувствительности зубов:

  • неправильные действия во время чистки зубов. Иногда именно в этом кроется причина проблемы.Основной ошибкой является слишком сильный нажим на зубную щетку. Такими действиями можно повредить поверхность зуба, некоторым образом сточить его, открыв доступ к канальцам чувствительности, в результате чего они так бурно реагируют на смену температуры). Решением данной проблемы станет переход на другие, более щадящие средства гигиены;
  • использование зубных паст с эффектом отбеливания. Некоторые производители добавляют в состав паст отбеливающие компоненты, которые способны навредить зубам. Эмаль некоторых людей устойчива к таким составам, а у некоторых – нет. В случае, если вы относитесь к последнему типу людей, стоит перейти на зубную пасту с более щадящим составом;

Как процесс чистки зубов влияет на их чувствительность?

Не менее важным аспектом при чистке зубов, помимо правильного выбора зубной щетки и пасты, является техника чистки зубов. Большинство людей думает, что это не такое уж и важное занятие, и на него можно не тратить много времени и стараний, но это далеко не так. Лучше следовать советам специалистов и сохранить здоровье зубов. Советы таковы: не следует использовать для чистки зубов щетки с твердой щетиной. Они могут нанести вред как зубной эмали, так и линии десен. Все движения во время чистки должны быть мягкими и плавными, а не резкими и грубыми. Тщательно чистите зубы выметывающими движениями, которые помогут устранить частички пищи из труднодоступных мест. Но лучше с этой задачей справятся зубная нить или леска.

Пора идти к врачу?

Многие люди задаются вопросом, когда же стоит обращаться к врачу, а когда спешить не стоит? Ведь существует и норма чувствительности (например, при сильном надавливании на зуб боль нормальна, да и воздействие слишком горячих или холодных продуктов может вызвать нормальную для такой температуры боль). Давайте разберемся, когда все-таки обращение к врачу необходимо:

  • в случае, если зубы реагируют даже на небольшое давление или оказание силы;
  • долговременная болевая реакция после оказания физической или тепловой нагрузки;
  • при использовании специализированных лечебных паст боль не снижается и не проходит;
  • изменение внешнего вида десны, а также слизистой оболочки. Имеются в виду покраснение и припухлость;
  • при фронтальном осмотре полости рта видны изменения в структуре зуба, его цвета.

Если чувствительные зубы становятся причиной отказа от приема пищи или напитков, это прямой сигнал к посещению врача.

Кстати, если боль появляется при надавливании на зуб, который недавно перенес травму, беспокоиться не стоит, ведь порой зубам нужно время, чтобы восстановиться.

Лечение чувствительности зубов

Способов устранения проблемы несколько, для каждого человека в зависимости от нюансов болезни применимы разные средства по устранению. В любом случае, если вы обладаете чувствительными зубами, которые вызывают дискомфорт, а также если вас преследуют подозрительно сильные и долгие боли после приема пищи, в голове периодически всплывает вопрос: что делать при наличии таких симптомов зубной боли, рекомендуем обратиться к врачу. Он сможет правильно подобрать средства гигиены, которые подойдут именно вам, а также подобрать нужный путь решения проблемы. Вы больше не будете постоянно задаваться вопросом — чувствительность зубов как снять.

Способов устранения сверхчувствительности несколько. Наиболее распространенной процедурой является реминерализация зубов профессиональным врачом. Смысл такой терапии заключается в обработке поверхности зубов специализированными средствами, которые имеют повышенное содержание активных восстанавливающих компонентов. На зубы накладываются составы с содержанием фтора. Такая добавка полезна тем, что фтор в сочетании с минералами дает прочное соединение, которое называется гидроксиаппитом. Оно и обеспечит прочность зубов, а также закроет доступ к канальцам чувствительности.
Обработка зубов такими средствами будет эффективна только в том случае, если причина проблемы заключается не в запущенном кариесе, пульпите или других заболеваниях такого рода. В случае, если зубы излишне чувствительны именно из-за этого, то нужно сначала провести гигиеническую чистку зубов от повреждений, и только потом уже приступать к использованию реминерализирующего комплекса.

Если было определено, что причина гиперестезии эмали связана со стиранием верхнего структурного слоя зубов, можно прибегнуть к следующим методам:

  • использование специализированных паст. По рекомендации специалистов, стоит использовать пасты с повышенным содержанием веществ, которые запечатают доступ к чувствительным канальцам. Такими веществами являются фтор, кальций;
  • регулярно чистите зубы. Налет, который образуется на зубах после приема пищи, может сильно вредить зубам, ведь он образует кислоты, разрушающие зубную эмаль. Если почистить зубы нет возможности, можно использовать для этой цели стоматологическую нить, леску, или же пожевать жевательную резинку;
  • полоскание полости рта специальными составами. Такие ополаскиватели обязательно должны содержать фтор, именно он поможет снизить коэффициент зубной боли, а также восстановить эмаль. Процедуру полоскания нужно проводить 1-2 раза в день, в зависимости от рекомендаций врача;
  • отказ от использования зубных щеток с твердой щетиной. Отдайте предпочтение щетине с мягкой или средней структурой. Очень часто причина гиперчувствительности лежит именно в излишнем давлении на зубы при их чистке. Такое покрытие способно также нанести большой вред деснам. Важно соблюдать правильную технику чистки зубов, а также уменьшить давление на зубы. Кстати, меньшее давление щетки на поверхность зубного ряда позволяет ей более мягко и плавно скользить по зубам, устраняя все загрязнения.

Устраняем проблему чувствительности зубов в домашних условиях

Несмотря на то, что гиперестезия зубов является достаточно серьезной проблемой, ее можно вполне успешно устранить и в домашних условиях. Однако важно помнить, что порой народные средства могут лишь снизить боль, но не полностью устранить проблему, тем более что гиперестезия может стать первым признаком какого-либо более серьезного заболевания.

Поэтому, если у вас все-таки есть возможность посетить профессионала, сделайте это и обезопасьте свои зубы от более серьезных болезней полости рта.

Ниже есть советы, как снизить чувствительность зубов дома.

Первым, а также наиболее распространенным способом является применение настоек, которые можно сделать самому, или же приобрести в аптеке:

    настойка из шалфея. Настойки этого растения широко используются в облегчении зубной боли, а также снижении гиперестезии. Чтобы приготовить настойку самостоятельно, нужно одну столовую ложку шалфея залить стаканом холодной воды, а затем довести до кипения на медленном огне. Отстоять в течение получаса, затем прополоскать полость рта. Использовать лечение настойкой рекомендуется примерно три раза в день;

Хорошо помогают при такой проблеме как гиперчувствительность специальные зубные пасты, которых на прилавках магазинов великое множество. Такие средства по уходу за зубами должны обязательно содержать фтор, антисептические составляющие, которые борются с развитием вредоносных микроорганизмов, экстракты и масла растительного происхождения, естественным образом помогающие поддержать нормальный баланс полости рта.

Поможет при чувствительности зубов уменьшающий боль экстракт эвкалипта или чайного дерева. Как уменьшить чувствительность зубов с помощью этих средств? Чтобы приготовить эссенцию, требуется растворить пять капель средства в ста граммах воды. Полоскать рот не реже двух раз в день . Такой раствор поможет снизить порог чувствительности.

Автор:

Что делать с чувствительностью зубов в домашних условиях: народные средства, как снизить и убрать неприятные ощущения

Гиперестезия (повышенная чувствительность зубов) волнует более 40% жителей планеты. Она выражается в болезненных ощущениях во время чистки, приема кислых, соленых, острых блюд, употребления горячих напитков. Боль непродолжительна, но доставляет серьезный дискомфорт, побуждает отказываться от любимых блюд и личных привычек.

Гиперестезия может носить характер самостоятельной патологии или выступать симптомом определенной стоматологической проблемы. Выяснить ее причину и дать рекомендации, как избавиться от чувствительности, поможет зубной врач (см. также: как можно быстро избавиться от боли в зубе в домашних условиях?). Современная медицина знает множество способов решения проблемы. Дополнительно существует немало эффективных методов, которые легко использовать на дому.

Причины гиперестезии

Болезненные ощущения наступают в момент, когда на ткани чувствительных зубов воздействуют внешние факторы (температурного, механического, химического вида). Боль проявляется неожиданно, постепенно стихает после удаления раздражителя. Повышенную чувствительность зубов вызывают:

  • кислые и острые блюда, соки,
  • холодные воздушные потоки,
  • твердая еда при надкусывании,
  • обычная чистка зубов,
  • еда в горячем, очень холодном виде.

Понять причину чувствительности позволит изучение строения зубов. Они покрыты эмалью, под которой расположена дентоидная костная ткань. Внутри дентина к более глубокому слою (пульпе) проходят тонкие канальцы с жидкостью. Образуется целостная система, соединяющая нервные клетки пульпы и эмаль. При влиянии раздражителя нервные волокна дентинных трубочек выдают болезненную реакцию.

Стоматологи выделяют несколько основных причин гиперестезии:

  • повреждения зубов,
  • истончение эмали,
  • патологии пародонта,
  • непрофессиональное отбеливание зубов в клинике,
  • неудачные попытки самостоятельного отбеливания,
  • неврологические, эндокринные нарушения,
  • эрозия на зубах вследствие частого употребления кислых блюд,
  • патологическое истирание (бруксизм), клиновидные дефекты,
  • оголение шейки зуба вследствие патологий тканей пародонта,
  • беременность и лактация.

Симптомы повышенной чувствительности зубов

Основной признак гиперестезии – боль на определенный вид раздражителя. Она не только мешает нормальной чистке зубов, приемам пищи, но и становится препятствием к стоматологическим вмешательствам. Всего различают 3 степени гиперестезии:

  • начальная – характеризуется дискомфортом во время приема блюд, температура которых значительно выше или ниже 30-36 градусов,
  • средняя – к реакции на температуру присоединяется боль во время попадания на эмаль кислых, сладких веществ,
  • тяжелая – резкая боль возникает при вдыхании холодного воздуха, движении языком, открытии рта.

Гиперестезии может проявляться локализовано (в районе одного или нескольких зубов) или нарушать чувствительность всего зубного ряда. Если она не связана со стоматологическими проблемами, проводится обследование на наличие хронических и системных заболеваний.

Диагностика

Во время осмотра врач сразу определяет причину и стадию заболевания, опираясь на симптомы, состояние ротовой полости, рентген. Гиперестезию дифференцируют от таких заболеваний:

  • острый пульпит – для него характерны самопроизвольные приступы боли, которые усиливаются ночью (наличие раздражителя, как при гиперестезии необязательно),
  • периодонтит – при легком надавливании на зуб и десну болезненность усиливается,
  • воспаление межзубных сосочков – отличается наличием воспалительного процесса и болью при попадании еды в промежутки между зубами.

Распространенный метод обследования при диагностике гиперестезии – электроодонтометрия или ЭОД. Во время процедуры определяют силу тока, которая нужна для передачи импульсов зубной пульпой. Чем выше показание ЭОД, тем в худшем состоянии находятся нервно-сосудистые пучки зубной ткани. Величина 2 мкА соответствует здоровым зубам, 100 мкА говорит о некрозе тканей.

Стоматологическая помощь

В зависимости от причины возникновения, повышенная чувствительность зубов лечится в стоматологическом кабинете и домашних условиях. У врачей есть современный арсенал средств для устранения неприятных болевых ощущений:

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как в домашних условиях снять чувствительность зубов после удаления нерва?

  • пломбирование – снижает сверхчувствительность, возникающую из-за клиновидных или кариозных дефектов,
  • лечение лазером – запаивание лазерным лучом окончаний дентинных канальцев, что ограничивает движение жидкости в микропространствах зубной ткани,
  • закрытие обнаженных канальцев дентина – при помощи адгезивов, герметиков, покрывных лаков сокращается сообщение между пульпой и окружающей средой,
  • депульпирование – удаление нервов используется если вышеуказанные процедуры не могут уменьшить симптомы.

Народные методы

Народные методы хорошо зарекомендовали себя в борьбе с повышенной чувствительностью зубов. Наиболее популярный способ – делать полоскания 3-4 раза в день с использованием отваров растений и трав:

  • Аптечная ромашка. Обладает антисептическими и обезболивающими свойствами. Для 1 полоскания следует залить 1 ст.л. сырья стаканом кипятка. Остужают и через час проводят процедуру. Бороться с чувствительностью также помогает сбор ромашки и мелиссы в пропорции 1 к 1.
  • Кора дуба. Отвар коры позволяет снизить чувствительность дентина, улучшает здоровье десен. Для приготовления 1 ст.л. измельченного сырья заливают 250 мл. кипятка, кипятят 5 минут, процеживают и охлаждают до 30-32 градусов.
  • Змеиный горец. Корень горца снижает чувствительность дентина и устраняет запах изо рта. Для приготовления ополаскивателя его следует измельчить, взять 10 грамм из расчета на 1 порцию и залить стаканом горячей воды. Довести до кипения и кипятить полчаса, остудить и процедить. Вместо корня горца можно использовать траву репейника (1 ст.л. на стакан горячей воды).
  • Отвар кожуры баклажанов. Укрепляет зубную эмаль и десны. Шкурку высушивают, измельчают в порошок. После берут 1 ст.л. порошка, заливают кипятком (200 мл) и настаивают полчаса.
  • Раствор соли. Укрепляет и снижает чувствительность эмали. Для одной процедуры следует растворить 1 ч.л. йодированной соли в 1 стакане теплой воды. Хорошо проводить курс соляных полосканий после гигиенической чистки.
  • Прополис. Отлично помогает при оголении шейки зубов. Следует разжевывать по кусочку прополиса 3 раза в день.
  • Яичная скорлупа. Кальций, содержащийся в скорлупе, необходим гиперчувствительной эмали. Для приготовления средства скорлупу моют, кипятят 10 минут, сушат и измельчают в муку. Порошок каждый раз добавляют в напитки и еду (по 1,5-2 грамма).

Что поможет на дому при чувствительности зубов?

Убрать чувствительность зубов также помогают годами испробованные методы:

  • применение во время полоскания розового масла (1-2 капли на стакан теплой воды),
  • масло кунжута применяют в чистом виде при зубной боли и повышенной чувствительности (несколько капель наносят на тампон и прикладывают к источнику проблемы),
  • теплое молоко позволяет снять чувствительность, для этого его следует держать во рту по 15 секунд.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: как снять чувствительность зубов и о причинах ее появления

Если народные методы не дают положительного результата, следует записаться к стоматологу и лечить проблему по его рекомендациям. Вероятно, придется дополнить терапию современными методами и препаратами.

Как устранить чувствительность после отбеливания?

Отбеливание изменяет цвет эмали зубов, что бывает небезопасно для их здоровья. Химические вещества в составе современных препаратов для отбеливания могут истончать эмаль и раздражать нервные окончания. Чтобы избежать этого стоматологи рекомендуют:

  • в первый день после процедуры следует отказаться от продуктов, которые могут вызвать дискомфорт (горячий чай, ледяная вода, соки, фрукты),
  • для чистки подобрать мягкую щетку, которая не разрушает ослабленную эмаль,
  • использовать пасты и гели с фтором (он закрывает поры и ускоряет регенерацию эмали).

Какие пасты использовать в повседневном уходе?

Для борьбы со сверхчувствительностью дантисты рекомендуют пасты десенситайзеры. Их использование оправдано при отсутствии кариеса, клиновидных дефектов и других патологий (см. также: как можно быстро избавиться от кариеса на зубах?). Действие средств направлено на восстановление баланса фтора и кальция, для закрытия канальцев дентина и улучшение структуры эмали. Специальные пасты и ополаскиватели применяют в течение месяца.

Дополнительно при чувствительных зубах стоматологи рекомендуют:

  • Гель «Флюокаль» с фтором. Образует на эмали надежный минеральный слой, предотвращает развитие чувствительности и кариеса. Используется раз в 6 месяцев.
  • Мазь Tooth Mousse. Включает максимальное количество кальция и фтора. При нанесении на зубы закрывает дентинные каналы, и пациент не испытывает характерных для гиперестезии болезненных ощущений.
  • Самоклеящаяся пленка «Депилен Дента Ф». Внутренняя часть присоединяется в эмали и дает лечебный эффект. Наружный слой защищает эмаль от слюны при лечении. Фтор воздействует на зубы 6-8 часов, значительно укрепляя эмаль.

Рацион при гиперестезии

Изменение привычного рациона – дополнительная мера при высокой чувствительности эмали. Следует исключить еду с высоким содержанием сахара, заменив на яйца, молоко, йогурты, морковь, мясо, морскую рыбу. Витамины и микроэлементы в этих продуктах улучшают состояние эмали.

В сложных случаях стоматологи назначают прием витамина С, D, кальция. При воспалении десен рацион дополняют богатыми витамином С лесными ягодами. От цитрусовых лучше отказаться, соки стоит пить в разбавленном виде.

Профилактика

Победить повышенную чувствительность зубов гораздо труднее, чем предотвратить. Для профилактики важно правильно выбрать пасту и щетку, составить сбалансированный рацион питания, тщательно полоскать рот после еды. Дополнительным плюсом станет избавление от курения, привычки грызть семечки, козинаки, другие твердые продукты. Процедуру отбеливания следует проводить в крайних случаях, обратившись в клинику с хорошей репутацией. Также необходимо регулярно посещать стоматологический кабинет для осмотра и профессионального снятия зубного налета.

9 способов снять повышенную чувствительность зубов

Гиперестезия или повышенная чувствительность зубов – одна из самых распространенных стоматологических патологий. По статистике с ней сталкивается около 57% населения планеты. Жалобы на высокую чувствительность зубов могут появиться в любом возрасте и являются серьезной причиной для обращения к стоматологу.

Причины повышенной чувствительности зубов

Гиперестезия – это результат истончения или повреждения эмали зуба и его твердых тканей, что приводит к обнажению канальцев дентинного слоя, которые напрямую сообщаются с пульпой и нервами зуба. В результате этого, малейшее внешнее воздействие на зуб и его оголенные канальцы вызывает боль и чувство дискомфорта.

Истончение или повреждение зубной эмали происходит под влиянием внутренних и внешних факторов. Основными причинами этой патологии становятся следующие нарушения и заболевания.

  • Несбалансированный рацион питания, обедненный витаминами и минеральными веществами.
  • Гормональные нарушения или неконтролируемый прием гормоносодержащих препаратов.
  • Частые инфекционные заболевания.
  • Хронические болезни желудочно-кишечного тракта.
  • Хронический стресс или нервные расстройства.
  • Неправильный прикус.
  • Злоупотребление продуктами с большим содержанием кислот.
  • Использование зубной щетки с жесткой щетиной.
  • Самостоятельное отбеливание зубов сомнительными препаратами.
  • Патологическая повышенная стираемость тканей зуба.
  • Клиновидные дефекты зубов.
  • Кариес, пародонтит, пульпит или эрозия зубной эмали.
  • Вредные привычки – курение, разгрызание твердых орехов, скрипение зубами и т.д.
  • Ранее проведенные стоматологические процедуры – отбеливание, удаление зубного камня, пломбирование, протезирование и т.д.

Для того чтобы эффективно снять повышенную чувствительность зубов необходимо точно установить причину появления патологии. Только устранив ее, можно избавиться от боли, дискомфорта и других неприятных ощущений.

Симптомы чувствительности

Главный признак гиперестезии – это кратковременная зубная боль, которая появляется при употреблении холодной, горячей, кислой, сладкой, острой пищи или при чистке зубов. При этом боль может быть слабо выражена, и проявляться в виде незначительного дискомфорта, или быть острой, очень сильной и пульсирующей. И в том и другом случае она ощущается всего несколько секунд, по истечении которых утихает и бесследно проходит.

Возникающая при сильной чувствительности боль, может быть локальной и затрагивать только один или несколько зубов, или носить генерализированный характер – ощущать в большинстве зубов или сразу во всех, что указывает на наличие кариеса, заболевание пародонта или обнажение шейки зуба.

Согласно клиническим проявлениям, принято различать три степени повышенной чувствительности зубов.

  • I степень – реакция зубов на температурные внешние раздражители.
  • II степень – реакция на температурные и химические раздражители.
  • III степень – реакция на температурные, химические и тактильные раздражители.

Боль – это постоянный спутник гиперестезии и ее главный симптом. И даже если она на время проходит, и пациент может спокойно употреблять холодное, горячее и другую раздражающую пищу, то это не значит, что чувствительность зубов прошла сама собой. В данном случае просто наступил своеобразный период ремиссии, что совершенно не отменяет обязательного лечения патологии.

Как лечить чувствительность зубов?

Своевременное лечение помогает избавиться от чувствительности зубов и предотвратить дальнейшие развитие заболеваний, которые вызвали ее появление. Оно может проводиться в домашних условиях или у стоматолога.

Лечение в домашних условиях

В домашних условиях можно использовать специальные лечебные лаки, гели, порошки или пенки, которые помогают восстановить защитные свойства эмали. В зависимости от формы выпуска, эти средства наносят на поверхность зубов или используют для приготовления раствора для полосканий.

  • Лак Бифлуорид 12.
  • Гель или раствор Флюокаль.
  • Препарат Фторлак.
  • Порошок для приготовления раствора Ремодент.
  • Паста стронция хлорида 75 % или ее 25 % раствор для полоскания.
  • 10 % раствор кальция глюконата.
  • Стоматологический гель Tooth Mousse.
  • Стоматологический крем MI Paste Plus .

Данные средства помогают снизить чувствительность зубов, вызванную внутренними нарушениями в работе организма и незначительным истончением зубной эмали. Применять эти препараты можно только после предварительной консультации у врача стоматолога.

Зубные пасты и ополаскиватели

Уменьшить чувствительность зубов в домашних условиях можно и с помощью специальных паст и ополаскивателей.

  • Oral-B Sensitive Original.
  • Sensodyne-F.
  • MEXIDOL dent Sensitive.
  • Рембрандт Sensitive.

Пасты для снижения чувствительности зубов следует использовать во время гигиенической чистки полости рта, 2 раза в день, утром и вечером. Для достижения положительного результата их лучше применять курсом – 1 – 2 раза в год.

Важно запомнить! Лечебные пасты так же, как и лаки, гели, порошки и пенки, эффективны только в случае отсутствия стоматологических заболеваний.

Лечение народными средствами

Снижать чувствительность зубов можно и народными методами. Для этих целей подходят следующие лечебные травы и средства.

  • Отвар коры дуба для полоскания.
  • Настой или отвар ромашки аптечной.
  • Теплый раствор с 3 каплями натурального масла чайного дерева.
  • Теплый раствор соли для полоскания.
  • Регулярное жевание прополиса.
  • Регулярное применение теплого парного молока, которое держат во рту 15 – 20 минут.

Любое народное средство от чувствительности зубов следует применять только при незначительном истончении эмали. При наличии серьезной степени патологии необходимо незамедлительно обращаться к стоматологу.

Лечение у стоматолога

В большинстве случаев гиперестезия обусловлена стоматологическими заболеваниями. Поэтому избавиться от проблемы с помощью домашних способов или советов народной медицины не получиться. В этом случае домашние мероприятия только усугубляют течение патологии и приводят к прогрессированию стоматологических заболеваний.

Не стоит откладывать визит к стоматологу даже при незначительных проявлениях боли на внешние раздражители. В арсенале современной медицины есть эффективные методы лечения любых стоматологических недугов. После тщательной диагностики состояния зубов, опытный специалист безошибочно определит причину появления повышенной чувствительности и проведет необходимое лечение. Это может быть устранение клиновидных дефектов зубов, лечение кариеса, пародонтита, пульпита или эрозии зубной эмали. В случае отсутствия серьезных заболеваний, стоматолог может провести грамотную процедуру реминерализации зубов, которая укрепит зубную эмаль и избавит от повышенной чувствительности.

Повышенная чувствительность – это не болезнь зубов, а скорее симптом, указывающий на наличие стоматологических заболеваний. И чем раньше произойдет обращение к специалисту, тем больше шансов сохранить здоровье и целостность зубов.

Чувствительность зубов после отбеливания

Появление гиперестезии после процедуры отбеливания – довольно распространенная жалоба пациентов. Как правило, это связано с использованием агрессивных абразивных «чудо-средств» или низкокачественных препаратов на основе перекиси водорода. И те и другие источают зубную эмаль и вызывают ее повышенную чувствительность на раздражители.

Отбеливание зубов – это стоматологическая процедура. Поэтому ее проведением должны заниматься профессиональные стоматологи. Они подробно расскажут, как подготовить свои зубы к отбеливанию, как ухаживать за полостью рта после процедуры и проведут необходимое отбеливание с использованием безопасных препаратов и методик.

Чувствительность зубов после пломбирования

Повышенная чувствительность может появиться после постановки пломбы. Это обусловлено применением во время процедуры 38% ортофосфорной кислоты. Ею обрабатывают поверхность зуба в месте наложения пломбы для достижения надежной фиксации пломбировочного материала. Но, к сожалению, данная кислота делает зубную эмаль пористой, обнажая канальца дентинного слоя. Поэтому во избежание неприятных болезненных ощущений после пломбирования, рекомендуется строго соблюдать все рекомендации лечащего стоматолога – они помогут восстановить защитные функции эмали.

Чувствительность зубов при беременности

Появление гиперестезии в период беременности – первый признак истончения зубной эмали вследствие нехватки витаминов и необходимых минералов. В этом случае необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион в пользу продуктов с высоким содержанием витамина D, С, кальция и магния. Так же необходимо ограничить употребление продуктов, в состав которых входит большое количество кислот. А в целях предупреждения развития возможных заболеваний, следует пройти консультацию у стоматолога или провести реминерализацию зубов.

Чувствительность зубов на холодное и горячее

Болезненные симптомы при употреблении холодной или горячей пищи – первый признак гиперестезии. В данном случае речь идет о I степени повышенной чувствительности, что может быть вызвано истончением зубной эмали или более серьезным заболеваниями, например, кариесом. Поэтому не стоит откладывать визит к стоматологу. В случае незначительных проблем, он порекомендует эффективные домашние средства для снижения чувствительности. А при наличии заболевания проведет адекватное лечение зубов.

Профилактика и рекомендации стоматологов

Для того чтобы избежать появления повышенной чувствительности зубов и ее неприятных симптомов, следует соблюдать следующие простые рекомендации.

  • Сбалансировать свой рацион в пользу продуктов с большим содержанием витамина D, С, кальция, магния и фосфора.
  • Укреплять иммунитет своего организма.
  • Следить за формированием правильного прикуса у детей.
  • Ограничить употребление продуктов с большим содержанием кислот.
  • Использовать лечебные зубные пасты и щетки с мягкой щетиной.
  • Не заниматься самостоятельным отбеливанием зубов.
  • Регулярно снимать зубной камень и твердые отложения у стоматолога.

Повышенную чувствительность зубов относят к разряду патологий, которые гораздо легче предупредить, нежели устранить. Для этого необходимо регулярно, 1 – 2 раза в год, проходить профилактический осмотр у стоматолога. Специалист сможет выявить возможные проблемы зубов и проведет их своевременное лечение. Зубы будут здоровы и не доставят болезненных ощущений при употреблении любимых продуктов.

Автор: Елена Грунина
Врач стоматолог-терапевт, эндодонтист. Стаж работы более 9 лет.

Информация носит справочный характер. Перед лечением необходима консультация врача.