Инструкция: как избавиться от запаха чеснока и лука изо рта

Препараты

сообщество редакторов, исследователей и специалистов

wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 47 человек(а).

Количество источников, использованных в этой статье: 24. Вы найдете их список внизу страницы.

Количество просмотров этой статьи: 333 330.

Лук и чеснок улучшают вкусовые качества пищи, обогащая ее витаминами и минеральными веществами. Кроме того, употребление этих продуктов положительно влияет на здоровье. Исследования показали, что регулярное употребление чеснока способствует снижению вероятности онкозаболеваний и дает положительные результаты при лечении микоза. [1] X Источник информации Однако как лук, так и чеснок могут стать причиной неприятного запаха изо рта. Содержащиеся в измельченном чесноке и луке сульфидные соединения метаболизируются организмом в аллил метил сульфид и выводятся потом с дыханием, что ведет к неприятному привкусу и запаху изо рта. [2] X Источник информации [3] X Источник информации Из этой статьи вы узнаете, как избавиться от всех признаков того, что вы ели лук или чеснок.

Самые действенные способы убрать запах чеснока и лука изо рта

  • 1 Почему чеснок и лук оставляют стойкий запах после себя?
  • 2 Как убрать запах чеснока или лука изо рта?
    • 2.1 Первые меры борьбы с неприятным ароматом изо рта
    • 2.2 Какими продуктами перебить тяжелое дыхание от чеснока и лука?
    • 2.3 Народные средства в борьбе с несвежим дыханием

Чеснок и лук являются идеальными приправами и вкусовыми добавками для многих блюд, требующих дополнительной пикантности. О пользе их противовирусных свойств и витаминного коктейля для организма человека в целом, и противораковых свойствах в частности, говорят все — от знаменитых врачей, до приверженцев народной медицины. Однако у этих травянистых растений есть один значительный минус, который мешает многим наслаждаться радостями здоровой жизни, — их аромат настолько крепок, что еще надолго оставляет после себя неприятные следы. Многие на своем опыте не раз убеждались, что стойкий запах этих полезных продуктов исходит изо рта еще несколько часов после трапезы.

Почему чеснок и лук оставляют стойкий запах после себя?

Причиной насыщенного запаха лука и чеснока изо рта являются содержащиеся в луковичных растениях элементы. Интересен тот факт, что сами по себе лук и чеснок не обладают резким ароматом, пока не разрежешь его. Причем, чем больше поверхность надреза, тем крепче и насыщеннее запах. Когда пряное растение надрезают, аллиин соединяется с ферментом аллиназом. В результате появляется аллицин — то самое вещество с сильным ароматом.

Почему после еды неприятный навязчивый запах изо рта сохраняется так долго? Все дело в том, что в процессе переваривания в желудке появляются сульфатные газы. Они попадают в легкие, а оттуда в ротовую полость. Кроме того, соединения с ярко выраженным неприятным запахом распространяются по внутренним органам вместе с кровью и выделяются, в том числе, через кожу. В одном лишь чесноке присутствует около 70-ти эфирных серосодержащих соединений. Поэтому просто так избавиться от запаха чеснока и лука изо рта нельзя.

Что можно сделать до употребления, чтобы уменьшить риск возникновения сильного запаха:

  • Перед добавлением в блюдо порезанный кубиками лук можно на минуту поместить в кипяток — так большая часть резко пахнущего вещества вымоется;
  • Перед трапезой можно выпить рассчитанную в соответствии с весом норму активированного угля, который возьмет на себя часть неприятно пахнущих веществ выделяющихся из чеснока и лука;
  • За час до еды можно выпить стакан молока, которое прекрасно предупреждает развитие неприятного запаха изо рта.

Как убрать запах чеснока или лука изо рта?

Часто мы вспоминаем о неприятных последствиях в виде несвежего дыхания изо рта только после того, как уже были съедены блюда содержащие в себе лук и чеснок. Именно в этот момент большинство людей вспоминают о важной встрече или предстоящем вскоре мероприятии, после чего и задаются логичным вопросом: «Как быстро убрать запах чеснока изо рта?» или «Чем нейтрализовать запах лука изо рта?«. К счастью, еще наши предки выявили целый ряд мер по борьбе с неприятным ароматом изо рта, но и современные методы борьбы не отстают в этом вопросе. Поэтапно изучив их все, будет легче выбрать для себя наиболее подходящий, и, что немаловажно, приятный способ.

Первые меры борьбы с неприятным ароматом изо рта

Гигиенические меры борьбы с неприятным запахом являются одними из самых быстрых способов кратковременно облегчить образовавшийся галитоз (научное название неприятного дыхания изо рта). Отвечая на вопрос чем перебить запах чеснока изо рта, можно совершить следующие простые меры:

  • Тщательная чистка зубов, языка и внутренней поверхности щек частично избавит от запаха въевшегося в ткани во время приема пищи;
  • Чтобы избавиться от аромата лука изо рта, придется хотя бы раз в час полоскать ротовую полость специальным ополаскивателем;
  • Если случай особенно тяжелый, нужно воспользоваться скребком для языка и очистить им самые труднодоступные места — именно там скапливается значительная часть неприятного налета с остатками крепкого амбре от лука и чеснока;
  • При срочной необходимости общения с людьми единственным доступных выходом будет использование освежителей для рта и жевательных резинок;
  • Выпить сорбент, чтобы уменьшить время выделения неприятного дыхания изо рта.

Какими продуктами перебить тяжелое дыхание от чеснока и лука?

После временных мер можно приступить к более серьезному шагу — разобраться как убрать запах чеснока и чем перебить запах лука изо рта. Для этих действий подойдет сразу несколько продуктов, многие из которых обязательно найдутся в домашних продуктовых запасах.

Избавиться от неприятного запаха изо рта после поедания чеснока и лука можно заев их следующими продуктами:

Зелень — петрушка, базилик, кинза, сельдерей, шпинат или салат. Зеленые листья растений примут на себя часть удара и помогут в устранении последствий поедания лука и чеснока.

Кислые фрукты — цитрусовые (их следует есть вместе с кожурой) и яблоки способны вступить в реакцию с сильно пахнущими веществами. Также специалисты советуют обратить внимание на те виды фруктов, которые быстро темнеют в местах надреза — это означает, что в них достаточно окисляющих элементов для борьбы с неприятным запахом чеснока и лука изо рта;

Зерна кофе — этот совет применяют против всех видов галитоза, так как именно разжеванные цельные зернышки способны перебить крепкий аромат лука и чеснока;

Пряности — многие специалисты рекомендуют съесть корицу, гвоздику, которые тоже нужно тщательно разжевать, а после этого прополоскать рот чистой водой;

Орехи и семечки подсолнечника — любые виды орехов, которые нужно тщательно прожевать, способы уменьшить неприятное дыхание после употребления лука и чеснока;

Углеводы — хлеб и картофель помогут перебить неприятный аромат исходящий от плодов растений лукового семейства.

Если есть не хочется, или ничего из вышеперечисленного под рукой не оказалось, можно использовать приемы борьбы с неприятным запахом изо рта с помощью жидкостей:

  • Зеленый чай с мятой или мелиссой считается одним из «животворящих» напитков против самых разных недугов, в том числе и галитоза. Состав чая призван нейтрализовать сернистые соединения содержащиеся в чесноке или луке вступающие в контакт с желудочным соком;
  • Молоко — еще один метод борьбы с неприятным амбре после пряных закусок. Химический состав сырого молока работает на уменьшение концентрации летучих элементов в желудке;
  • Соки и морсы с pH-уровнем не превышающим 3,6 помогут побороть остаточный эффект после съеденного лука.

Народные средства в борьбе с несвежим дыханием

Если ответ на вопрос «Как избавиться от запаха чеснока изо рта в домашних условиях быстро?» все еще не удовлетворил Вас, значит, самое время прибегнуть к проверенным средствам борьбы с неприятным дыханием — народной медицине.

Существует целый ряд настоев и отваров, которые нужно пить, другими следует полоскать ротовую полость, но цель у всех одна — убрать запах лука и чеснока изо рта. Следует отметить, что эти рецепты применяются и в более тяжелых ситуациях, например, когда причиной галитоза становятся тяжелые внутренние заболевания или проблемы с зубами и деснами. Эти травяные настои не просто помогут убрать неприятный аромат изо рта, но и залечат ранки в ротовой полости, улучшат общее состояние тканей, обеспечат их необходимой питательной влагой.

  • Мятный настой

При неприятном дыхании средней степени тяжести (после употребления небольшого количества лука или чеснока), можно сделать освежающий настой из листьев мяты. Сухую или свежую мяту, хватит двух чайных ложек травы, нужно залить стаканом кипятка и оставить на 15 минут. После этого нужно процедить готовый настой и выпить его.

  • Отвар из мяты с укропом

Как уже говорилось ранее, даже по отдельности и в свежем виде эти продукты способны избавить от неприятного запаха изо рта, но это средство подойдет для тех, кто съел много лука или чеснока. На стакан кипятка хватит 5-7 листьев каждого из растений. Смешав ингредиенты, нужно будет отварить их в течение 5 минут, после чего выключить и настоять еще полчаса. Теперь отвар против дурного дыхания можно пить.

  • Настой из земляники и ромашки с полынью

Этот эффективный рецепт поможет улучшить состояние ротовой полости и избавиться от неприятного запаха изо рта. Каждый вид аптечной травы в размере 1 столовой ложки следует отправить в емкость, где нужно залить их 250 мл кипятка. После этого останется дать настояться напитку в течение 30 минут, а затем сразу можно пить его.

Как избавится от запаха лука и чеснока изо рта

Народные способы избавиться от запаха чеснока и лука изо рта !

Сернистые соединения содержатся в чесноке и луке, вступающие в реакцию с бактериями во рту, вследствие чего появляется неприятный запах изо рта.

Чеснок и лук! Во-первых, это вкуснейшие продукты, придающие блюдам неповторимые гастрономические оттенки. Во-вторых, уникальные растения, обладающие феноменальными целебными свойствами. Наверное, поэтому они так любимы нами, являясь неотъемлемыми ингредиентами многих национальных кухонь.

Но вот какая каверза – запах. Это не самая насущная жизненная проблема, тем более что уже через полчаса после принятия умеренной по содержанию чеснока или лука пищи запах практически полностью устраняется сам по себе. Тем не менее случается так, что запах изо рта становится интенсивным и сохраняется надолго. Это зависит от количества съеденных чеснока и лука, физиологических особенностей организма, в частности работы пищеварительной системы, и даже времени суток.

Как освежить дыхание, убрав изо рта чесночно-луковый «аромат», – рассмотрим варианты.

Почистить ротовую полость

Первое, что приходит в голову – просто почистить зубы обычной пастой. Но сработает такое решение не настолько эффективно, как хотелось бы. Почему? Из полости рта можно удалить только остатки продуктов и на некоторое время приглушить их запах. Впрочем, это уже первый шаг к успеху. А чтобы он завершился благополучно, предварительно воспользуйтесь зубочисткой или аккуратно заточенной спичкой, а уже после подключайте к процессу зубную щетку, пасту или порошок.

Не забудьте почистить язык. На этот момент мало кто обращает внимание. Но именно на языке, а не только между зубами, собирается значительная часть остатков пищи, производящая в итоге специфический запах. Чистый язык – обязательная составляющая решения вопроса, как устранить луковый или чесночный запах изо рта.

Завершить обработку ротовой полости можно специальным освежителем. Их много видов с разными названиями. Побороть с помощью освежителя запах чеснока и лука получится, но ненадолго. Процедуру придется повторять. Поэтому подходить к вопросу удаления запаха чеснока или лука из ротовой полости следует комплексно.

Водка, коньяк, виски

Весьма оригинально, тем не менее это работает. Тут встает вопрос выбора – вас могут заподозрить в алкоголизме! Но все-таки благородный аромат хорошего коньяка, виски или водочки, вовремя «закушенной» лимончиком, напрочь отобьет чесночный или луковый запахи изо рта.

Но не нужно забывать, что в данном случае речь ведется только о крепких и качественных алкогольных напитках, а также их аккуратном, скорее символическом, употреблении. Пиво и разные слабоалкогольные «болтушки» здесь не годятся. Если не учитывать данные нюансы, то существует риск обзавестись другим, еще менее приятным запахом изо рта, побороть который будет намного сложнее.

Орехи, семечки, косточки

Обычные подсолнуховые или тыквенные семечки – что может быть вкуснее! Хорошо пожаренные и слегка подсоленные, они достаточно быстро устранят запах чеснока и лука из ротовой полости. Содержащиеся в них масла – секрет получаемого положительного эффекта.

Очень хорошо в решении данного вопроса помогают орехи. Притом их вид не имеет принципиального значения. Лучше, конечно, грецкие или кедровые. Но если вы проживаете в объятиях природы и знаете расположение ближайшего орешника, то лещина станет отличным вариантом в избавлении полости рта от неприятного «аромата» лука или чеснока.

Хорошо справляется с проблемой миндаль. Однако он не всегда доступен, а тем более имеется под рукой. У миндаля есть отличная и почти не уступающая ему по вкусовым качествам альтернатива – сердцевина сливовой или абрикосовой косточки. Просто нужно не полениться, разбить косточку и вынуть орешек.

Чай и кофе

Однозначного объяснения этому явлению нет, но кофе удивительным образом удаляет запахи. Не откажите себе в удовольствии «покрыть» горячий бутерброд с пикантным запахом чеснока или блюдо с луком чашечкой кофе. Но не забывайте о том, что напиток должен быть натуральным.

Хороший черный чай избавит вас от лукового и чесночного запаха. Но есть один нюанс. Он должен быть крепким, сладким и по-настоящему качественным. Завершите вашу трапезу хорошим чаем. В данном случае вообще ни о каких запахах изо рта беспокоиться не стоит.

Специи и пряности

На то они и пряности, чтобы их аромат оставался доминирующим, перебивая другие запахи. Особенно хороша в борьбе с чесночным или луковым запахом изо рта гвоздика. Ее нужно пожевать, только недолго. У гвоздики интенсивный и очень устойчивый вкус. Так можно легко и быстро убрать луковый или чесночный запах.

Хороший способ удалить неприятные запахи – пожевать листки мяты. Тут, как говорится, комментарии излишни. У мяты приятный и сильный собственный запах. Ее ментоловый вкус и аромат забьют «прелесть» чеснока и лука, освежат дыхание.

Иногда мяту путают с мелиссой. Но эта травка, обладающая мягким лимонным ароматом, немногим ей уступает и также демонстрирует очень неплохой эффект.

Еще один «борец» с луковым или чесночным запахом изо рта – горчица. Тут речь не идет о жгучей коричневой пасте из баночки. Горчица потребуется сухая, лучше в зернах. Их нужно просто пожевать. Горчица очень хорошо нейтрализует запах чеснока и лука.

Полезное и вкусное решение проблемы чесночного и лукового запаха – укроп. Можно просто пожевать зеленый укроп, а если есть такая возможность – раскусить несколько его семян. Тогда уж точно никто не заподозрит, что вы ели чеснок или лук.

Наборы специй сегодня имеются на каждой кухне. Присмотритесь внимательней, у вас точно должен быть тмин. Чтобы решить проблему запаха изо рта тщательно разжуйте несколько его зернышек.

Овощи и фрукты

В первую очередь здесь речь пойдет о семействе цитрусовых. Лимонная кислота, в изобилии содержащаяся в них, является отличным «противоядием» чесночному и луковому «аромату». Преобразуемые ею эфирные масла лука и чеснока очень быстро переходят в другие вещества и перестают быть источником запаха изо рта. Съешьте дольку лимона. Апельсин, лайм, грейпфрут, мандарины также дадут отличный результат.

Многие овощи являются прекрасными адсорбентами и легко нивелируют плохие запахи. Жареные кабачки, баклажаны, картошка – лучшая закуска для чеснока и лука. Хотя в рецептуре многих из блюд уже присутствуют чеснок и лук в качестве обязательных ингредиентов. К этому нужно быть готовым.

Первые блюда

Полностью устранить или заметно снизить интенсивность чесночного или лукового запаха изо рта поможет смена очередности подачи блюд. Тарелка бульона, борща, овощного или другого супа, съеденная после принятия богатой чесноком или луком пищи, «забьет» неприятный запах или полностью его уберет.

Молочные продукты

Молоко, ряженка, кефир – они буквально «впитывают» в себя запах чеснока и лука. Просто запейте свой обед стаканчиком кефира, ряженки, простокваши, и никаких проблем с запахами изо рта у вас не возникнет.

21 способ, как избавиться от запаха чеснока изо рта

Почему неповрежденный чеснок практически не пахнет

Многим знаком такой феномен – целый, неповрежденный зубчик чеснока не распространяет специфический аромат. Но только повреждается его целостность, мощное благоухание распространяется вокруг. В чем заключается причина такого эффекта?

А дело все в том, что в составе продукта содержится особое вещество – аллицин. После того как повреждается целостность клеток, начинает происходить определенная химическая реакция, которая и провоцирует запах чеснока изо рта. С помощью аллицина, растение защищается от грызунов и спор грибка. Вот такие имеет свойства чеснок.

4 дополнительные процедуры, чтобы замаскировать запах чеснока

Эти процедуры можно использовать как дополнительные к любым выше перечисленным способам, которые помогут убрать запах чеснока изо рта. К ним относятся:

  • активированный уголь
  • жевательные резинки
  • шкурка лимона
  • капсулы «Антиполицай»

Хорошо очищает весь организм от любого запаха, в том числе — и запаха чеснока, активированный уголь. Его употребление уменьшит выделение чесночного запаха лёгкими, кожей и почками. Рекомендуется принять от 2 до 6 таблеток (в зависимости от веса) за один раз.

Временно перебить запах чеснока и лука может сильно ароматизированная жевательная резинка с ментолом, мятой или корицей. Если нет жуйки — можно вместо неё использовать шкурку лимона или листья мяты.

Применение капсул «Антиполицай» помогают устранить не только алкогольные испарения, но и чесночный запах.

Не стоит полоскать рот любыми спиртовыми настойками — они могут усилить неприятный запах.

Почему чеснок и лук оставляют стойкий запах после себя?

Причиной насыщенного запаха лука и чеснока изо рта являются содержащиеся в луковичных растениях элементы. Интересен тот факт, что сами по себе лук и чеснок не обладают резким ароматом, пока не разрежешь его. Причем, чем больше поверхность надреза, тем крепче и насыщеннее запах.

Почему после еды неприятный навязчивый запах изо рта сохраняется так долго? Все дело в том, что в процессе переваривания в желудке появляются сульфатные газы. Они попадают в легкие, а оттуда в ротовую полость. Кроме того, соединения с ярко выраженным неприятным запахом распространяются по внутренним органам вместе с кровью и выделяются, в том числе, через кожу.

Что можно сделать до употребления, чтобы уменьшить риск возникновения сильного запаха:

  • Перед добавлением в блюдо порезанный кубиками лук можно на минуту поместить в кипяток — так большая часть резко пахнущего вещества вымоется;
  • Перед трапезой можно выпить рассчитанную в соответствии с весом норму активированного угля, который возьмет на себя часть неприятно пахнущих веществ выделяющихся из чеснока и лука;
  • За час до еды можно выпить стакан молока, которое прекрасно предупреждает развитие неприятного запаха изо рта.

Гигиена Полости Рта

После употребления пищи, остатки остаются между зубами. Поэтому рекомендуется тщательно чистить зубы после употребления чеснока. Хотя чистка зубов помогает только в краткосрочной перспективе от запаха чеснока, в конце концов, он устраняет его причину. Кроме того, рекомендуется использовать зубную нить для удаления остатков пищи.

. Яблоки

Фермент, который делает свежесрезанные яблоки коричневыми, когда они лежат слишком долго, отлично подходит для освежения запаха дыхания. Нейтрализуя соединения серы из чеснока, содержащиеся в чесноке, он действует как дезодорант. Поэтому после употребления чеснока всегда рекомендуется употреблять большое, сочное яблоко!

. Сода против запаха чеснока

Сода-это старое и проверенное домашнее средство, которое можно использовать для борьбы со всеми видами неприятного запаха изо рта. Он нейтрализует кислоты во рту и в зубных промежутках. Таким образом, он поддерживает рН флоры полости рта. Используемая в качестве полоскания рта, сода борется с неприятным запахом изо рта и очищает зубы.

Просто добавьте чайную ложку соды в стакан воды и тщательно полощите. Сода борется с бактериями, вызывающими запах и соединениями серы, оставляя явно приятное ощущение во рту. Сода — это просто настоящее чудо-средство в домашних условиях. При чесночной вони на руках просто натрите руки порошком соды, а затем тщательно промойте их водой. Уже нейтрализован неприятный и стойкий запах чеснока.

Петрушка против неприятного запаха изо рта

Петрушка содержит большое количество зеленого растительного красителя хлорофилла, который связывает и нейтрализует аллицин из чеснока. Нужно жевать петрушку после употребления чеснока.

Неприятный проникновенный запах чеснока изо рта с помощью петрушки заметно ослабевает. Однако от применения петрушки не следует ожидать чудес, потому что большая часть чесночного запаха выделяется – как уже говорилось – не через рот, а через кожу. Здесь петрушка, конечно, мало помогает.

. Кофе в зернах

Одним из самых известных и популярных средств против чесночного запаха является жевание кофейных зерен. Он предназначен для того, чтобы помочь избавиться от неприятного и раздражающего запаха и вкуса чеснока во рту. Жевать около 10 минут несколько кофейных зерен– они быстро и надежно изгоняют чесночный аромат.

. Молоко

Одним из наиболее эффективных средств против чесночного запаха изо рта является молоко. Диетологи из Университета штата Огайо изучили многочисленные методы против неприятного запаха изо рта, а молоко на самом деле оказалось лучшим „противоядием“ для чесночного запаха. Стакан молока уничтожает около 50 процентов соединений серы в дыхании, которые поступают из клубня чеснока.

Корица против бактерии Рта

Корица против неприятного запаха изо рта-это малоизвестное, но проверенное временем домашнее средство, с помощью которого можно быстро и эффективно бороться с неприятным запахом изо рта чесноком. Просто вскипятите стакан воды с чайной ложкой корицы и используйте настой в качестве полоскания рта. Некоторые ингредиенты чая, называемые полифенолами, нейтрализуют запах чеснока и ингибируют рост нежелательных бактерий в полости рта.

Другие способы

Напоследок еще несколько проверенных средств, помогающих устранить чесночный запах:

  • Лимонная или апельсиновая кожура. Помойте ее и пожуйте, чтобы нейтрализовать неприятный запах.
  • Несколько таблеток активированного угля. Они вберут в себя химические соединения, попавшие в кишечник, и выйдут из организма.
  • Мятная или ментоловая жвачка. Она освежит дыхание, хотя эффект сохранится ровно на то время, пока будете ее жевать.
  • Зерна кардамона можно пожевать и подержать во рту. Выделяющиеся из него эфирные масла перебивают запах чеснока.

Используйте разные средства и комбинируйте их, если пахнет изо рта и нужно срочно убрать противный аромат. Опытным путем можно вывести для себя идеальную формулу, которая не раз вам пригодится.

Избавление от проблемы

Указанные выше методы борьбы с “ароматом” чеснока достаточно действенны, но не такие быстрые, как хотелось бы. И тут на помощь приходят цитрусы и орехи. Они помогают быстро избавиться от запаха чеснока и вернуть человеку уверенность при общении с окружающими.

Подбирая орехи для этой методики, предпочтение лучше отдать фундуку, миндалю, арахису, мускатному, грецкому и кедровому ореху. Спустя несколько минут жевания горсти продукта, проблема чесночного запаха уйдет насовсем.

Лимонная кислота, содержащаяся в цитрусовых, борется с “ароматом” чеснока. Она в подходящих пропорциях присутствует в мандаринах, грейпфрутах, апельсинах и лимонах. Сок этих фруктов как бы обволакивает частички веществ, ставших источником неприятного запаха, нейтрализует их, и делает дыхание свежим.

Активированный уголь, принятый после еды, способствует приглушению аромата чеснока. Принимать его рекомендуется из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.

Отличным помощником в борьбе с чесночным запахом может стать обычная горчица. Достаточно прополоскать рот водой с добавлением 1 чайной ложки этого продукта. Процедура покажется совершенно не приятной, зато эффект будет заметен сразу.

Из фруктов быстрее остальных устраняют чесночный запах зеленые яблоки, груши, вишни, сливы, виноград, киви, персики, чернослив и абрикосы. Среди овощей выделяют баклажаны, картофель, листья салата и корень петрушки или аира. Плоды обладают общим свойством – быстро окисляются. Выявить их можно по простой схеме: если после снятия кожуры, продукты через несколько минут темнеют, то они точно быстро устранят неприятный “аромат”.

Как заранее избежать возникновения запаха чеснока изо рта

Появление неприятного чесночного аромата можно предотвратить. Чтобы оградить себя от неприятного запаха, нужно съесть или выпить перед принятием пищи что-нибудь, нейтрализующее аллицин. Подойдет стакан молока или йогурт – эти продукты не помогут убрать уже появившийся во рту «аромат», но предотвратят возникновение запаха чеснока после еды, если употребить их за 30 минут до трапезы.

Как предотвратить запах?

Существует одна элементарная хитрость, используя которую вам удастся частично нейтрализовать запах чеснока. Перед приготовлением необходимо удалить ростки из сердцевин зубков. Витаминов и вкусовых свойств продукт от этого не утратит, однако запах изо рта после такого чеснока будет гораздо слабее.

Полностью избавиться от аромата таким образом не получится, а еще этот способ не сработает, если вы решите заказать чесночное блюдо в ресторане, но в домашних условиях данная хитрость имеет право на существование. Попрактикуйте и убедитесь, что сделать, чтобы чесноком пахло не так сильно, совершенно нетрудно.

Напитки, освежающие дыхание

Советуем взять на вооружение напитки, помогающие избавляться от неприятного аромата изо рта после чеснока. Эфирные вещества из аллицина – это жирорастворимые соединения. Таким образом, если вы будете запивать чеснок молоком, его жиры растворят аллицин, свяжут и не позволят улетучиваться наружу.

К другим общедоступным напиткам, чем можно перебить запах чеснока, относятся следующие:

  • зеленый чай, в котором присутствуют антиоксиданты и фенолы (они освежают дыхание);
  • травяные настои (мята, мелисса);
  • фруктовые соки с кислинкой (лимонные, лаймовые, грейпфрутовые, клюквенные).

Фруктовые кислоты из состава соков стимулируют выработку слюны. Омывая ротовую полость, она ускоряет устранение запаха естественным путем.

Когда нужно срочно и быстро перебить запах чеснока, приготовьте настой пажитника. Купить его можно в аптеке, а готовится средства за 10-15 минут из половины литра воды и ложечки семян растения. Процедите и выпейте 150-200 мл. Также можете почитать о том, чем полезен чеснок для организма.

Овощи и зелень

Вторая группа продуктов – овощи. С ними тоже не все так просто. Заглушить чеснок поможет картофель. Если вы поели картофельное блюдо с чесноком, резкий запах будет практически незаметен. Другой овощ, способный нейтрализовать предательский резкий аромат, это шпинат. В его составе имеются полифенолы, которые нейтрализуют сернистые соединения, освежая дыхание после приема пищи.

Самый надежный борец с неприятным запахом во рту – петрушка. Если вы съели много чеснока, но вам срочно нужно встретиться с человеком, можно прибегнуть к экстренному методу. Экстренной мерой считается съедение половины пучка петрушки (примерно 10 веточек). Не забудьте после этого почистить зубы. Петрушка – натуральный краситель. Если вы готовите свежий салат с добавлением рубленого чеснока, щедро добавляйте к овощам петрушку. Это сразу нейтрализует нежелательный запах.

Пошаговая инструкция, как эффективно заглушить или устранить чесночный дух

Разберем пошагово, как не допустить неприятного запаха чеснока изо рта до и после приема пищи.

  1. До приема чеснока . Съешьте зеленое яблоко, оно снизит действие химической реакции, в результате которой появляется запах. Если у вас есть выбор, как приготовить чеснок – сварите его или потушите вместе с блюдом, самый «ароматный» – сырой чеснок. Чеснок, разрезанный на части, вызывает более сильный неприятный запах, поэтому, если вы едите чеснок в целях профилактики – съешьте дольку целиком.
  2. Во время приема пищи . Выпейте 1-2 стакана воды, запивайте ею блюда, содержащие чеснок. Ешьте больше овощей и фруктов, содержащих много воды (помидоры, огурцы), салат, цитрусовые.
  3. После употребления чеснока . Тщательно почистите зубы и язык, чтобы удалить частицы пищи, прополощите рот специальным бальзамом, теплой водой с мятой или содовой пастой (рецепт описан выше). Выпейте чашку зеленого чая с мятой или съешьте несколько листочков мяты, если зеленого чая и мяты нет под рукой, подойдут кофейные зерна.

Устранение запаха чеснока с помощью 5 гигиенических процедур

После трапезы, на которой подавались блюда с чесноком, избавиться от навязчивого и стойкого запаха помогут гигиенические процедуры. Что можно предпринять после того, как поел чеснок:

  1. почистить зубы зубной пастой
  2. использовать зубную нить для удаления остатков пищи
  3. прополоскать рот антибактериальной жидкостью (должна содержать хлоргексидин или цетилпиридиний хлорид)
  4. почистить язык скребком или зубной щеткой
  5. использовать ирригатор вместо всех перечисленных гигиенических способов (чистка ротовой полости напором воды)

Перечисленные процедуры помогут избавиться от запаха чеснока во рту. Если ничего из перечисленного у вас с собой нет — просто пополоскайте рот водой с солью и содой. Эта же смесь поможет убрать запаха чеснока на посуде и руках. Также можете посмотреть видео о других способах, которые помогут избавиться запаха чеснока на вашей посуде и руках: